かりてきた猫

入会したスポーツクラブへ。

オープン初日のため超混雑。
人ごみの中
どう動いていいのかわからず
おどおどキョロキョロ。

オープンしたてなのに
もうずっと通っているようにガンガン飛ばしている人たちがたくさんいた。
年配の女性で筋肉のつき方が彫刻のような方もいたし
マラソン選手?と思うフォームで走る人もいたし
筋トレに没頭している人や”そのスタイルでどこを鍛えるの?”という人も。
そういうのを目の当たりにすると人見知りの私は
どうしても場違いな気がしてしり込みしてしまう。

それでも会費も払ってるんだし
とにかくやらなきゃ損って思って
話しかけてくれたインストラクターに使い方を聞いて
2時間弱で2種類の有酸素運動の機器と
4種類の筋力トレ機器をやってみた。
主に肩こりに効くってのをセレクト。
少し休憩をいれつつ
有酸素運動だけでも滝のように汗が流れる。
来た時より帰りの方が荷物が重い気がしたのは
気のせいじゃないと思う。
Tシャツの汗の浸透度合いが半端ない。

いろいろスタジオメニューもあったのだけど
これだけで今日は許してやろう、自分を。

明日、動けるかな(汗)






別に格好で運動するわけじゃなし 
そう思って
娘の学校指定ジャージ(下)とTシャツ
靴も娘のお古を持っていったのだけど…
とても浮いていた(気がする)
帰りにジャージと靴を購入。

自分の運動するための購入って
思い返してみても…高校の時しかなかったような…
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by miniusagi52 | 2009-04-04 23:02 | ひとりごと

きてくれてありがとう


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