とにかく気分転換を

昨日は午前中出勤。

夜勤明けの娘と待ち合わせて
娘のお勧めの温泉へ。


ほのかという施設なのだけど
入浴料は土日ちょっと割高。
でも炭酸泉もあり、岩盤浴もあり、時間も自由。
しっかりとあたたまって夜は熟睡。

今日はといえば、カイロプラクティックへ。
肩甲骨が動かなくなっている、指が入らないと言われ、
だよなぁ…って。
首・肩・背中・腰全部がこりかたまっている…

とにかくちょっとでも時間ができたら肩を回したり
意識して動かすように言われた。


午後からNoahさんのトリミング。
8月のカットと同じにしてスッキリかわいこちゃんに♪

さぁ、明日からまた仕事か。
考えたくないけど…仕方がない。
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by miniusagi52 | 2011-10-10 21:16 | ひとりごと

きてくれてありがとう


by みにうさ
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